[分享] 妳也想成为正能量女神吗?让女孩们羡慕的女神们都抱持

[分享] 妳也想成为正能量女神吗?让女孩们羡慕的女神们都抱持
相信大家都知道正面能量总是胜过于负面能量,乐观开朗的人通常都比总是抱怨埋怨的人更能拥有好的生活,这正也是许多我们看到的正能量女神们的生活法则!但是所谓正面的生活法则到底有哪些呢?如果我们能更深刻的理解何谓「正面」的意思,其实人人都可以是正能量女神唷!
1.「不安」永远来自于自己
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「唯一该恐惧的就是恐惧本身。」所有不安与忧虑其实都是由自己的大脑製造出,适当的忧虑与不安不可免,但是我们随时要注意自己是否忧虑过度,才不会陷入钻牛角尖的境地。一旦发现自己忧虑过度,应该要立即告诉自己停下脱缰的想法,审视它是不是事实。
2.保持挑战的精神
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虽然不是要你什幺事情都要去挑战,但是绝对不要总是把自己锁在安乐窝里面,长久下来只会造成自己的信心下降,对于新事物的接受度降低,形成迈不出脚步的故步自封。任何东西先试过了,才有决定怕与不怕的资格,联试都没试过,妳怎幺确定自己能不能接受?
3.不说出否定自己的话
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绝对不要轻易否定自己!当然人在生活中如果可以适度反省自己,即可以鞭策自己走向更好的路,但是若是时常否定自己,久而久之会真的相信自己有许多做不到的事情,自己将自己的信心摧毁是最傻的事情。
4.好好拥抱想哭的自己
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想当一个正面的人,就必须好好面对自己的负面情绪,而不是视而不见和捨弃。当心情陷入低谷,不该勉强打起精神,这样只会是使得心灵更加疲惫,应该要放慢脚步接受自己的一切情绪,并且适当的发洩出来,拥抱受伤的自己。正面永远与负面共存,真正的正面需要妳对负面自己的接受。
5.祈祷自己的幸福与他人的幸福
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会考虑自己与他人幸福的女孩,通常是来自对于世界的感谢与关怀,一个对世界没有感激之心的人,是不会期望他人的幸福的,但是单单期望他人幸福的人,是不会珍惜自己的。先珍惜自己爱自己,才有爱人可能,也许现代社会总是提醒妳先关怀别人,但是也不要忘记多珍惜自己一些,才不会陷入心灵的困境。


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